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带孩子户外活动的好处 适合孩子户外活动的合集
2022-09-22

春季是非常适合带孩子参加户外活动了,不仅能亲近大自然,还能锻炼孩子的身体和各项能力,那么,适合孩子的户外活动有哪些呢?接下来八宝网小编就来说说。

带孩子户外活动的好处

0-2岁

运动帮孩子提升认知能力

0-2岁这个阶段的宝宝非常喜欢通过手摸、嘴巴尝、脚踢、身体皮肤的接触去体会和认识世界。

哪怕是一块石头、一根木棒,他们有时也很想啃一啃尝一尝,因为视觉看到的跟嘴巴里啃到的、手上抓到的感受是不一样的,他需要亲身去体验、去接触。

通常来说,0-2岁的宝宝,他的感知运动没有掺杂明显的思维因素。但是他所有的体验和认知几乎都要通过运动,包括精细运动和大运动。这时候带孩子感受户外,带他去草地上练习走路,去河边感受水流,对孩子的大脑会形成不一样的刺激,明显地提升孩子的认知能力。毕竟,从书上、画上看到的内容,不如亲身感受来得更直接。

运动帮助幼儿园孩子

提升专注力

细心的妈妈可能会发现一个问题:孩子刚上幼儿园,或者上预科班时,宁愿四处走动也不愿坐在课堂上。

面对这个问题,妈妈可能觉得这是孩子适应幼儿园的正常表现,再过一段时间就好了。其实,家长可以试试专家们提供的一个方法:上学前先去外边跑几圈。

一旦你这么做以后,就会发现,孩子听课更认真了,整天都更加精神、情绪也比较好。

这是因为户外运动不仅可以帮助孩子健康身体,还能让他们集中注意力。

2-7岁孩子通过运动

提高社交能力

这个年龄阶段,语言能够引起孩子的一些思维活动和感受,这时对孩子说的话才能起到比较大的作用;而在两岁之前,虽然他也可以明白、知道你在说什么,但实际上并非他真正的认识,是家长告诉他的。这是两个年龄阶段所不同的特点。

小区或游乐场,以及大自然的山川美景都可以带着孩子去体验。户外运动不但能帮助孩子提高创造力想象力,还可以通过接触不同的人和事,提升孩子的社交能力和处理问题的能力。

孩子3岁之前社交关系主要局限在家庭成员之间,3岁后就需要培养互动、分享与合作的能力了,一些户外的小游戏是特别好的方法,在和小朋友一起玩的过程中可以建立“轮流玩”的意识。这个游戏或玩具需要两个人玩,我一个人玩不过来,于是便有了“合作”的意思。那么“去找哪个伙伴玩,那个小伙伴喜欢什么,能不能很愉快地玩耍?”这种思考又是在提升他的社交能力。

适合孩子户外活动的合集

一、放风筝

为孩子准备个小风筝,让孩子体验动手放风筝的自由与快乐,锻炼孩子的动手和肢体协调能力。

二、野餐

搭个小帐篷,摊个大桌布,把准备的家庭大餐,面包寿司蛋糕、水果零食等等摊在桌布上,一家人谈天聊家常,和孩子共同度过一个惬意、没有干扰的下午时光。

三、吹泡泡

给孩子买个吹泡泡的小玩具,他在欢笑嬉闹,你在拍照,为孩子的成长留下天真美好的记忆。

四、荡秋千

可以在家里,也可以去公园,利用两棵树做支撑,搭一个小秋千,让秋千成为孩子童年不可或缺的记忆。

五、捕鱼

孩子背着小书包,戴着小草帽,拎着小桶,拿着捕鱼网,在小溪边捞鱼,捞水里新奇的小石子,午后的太阳将孩子可爱的身影映在清澈的流水中,想想都很美的画面呢。

六、摄影

教孩子用手机或相机拍照,和孩子比赛寻找最美风景,培养孩子对自然的感知,对风景的捕捉能力,对提高孩子的审美有帮助哦,孩子在寻找风景的过程中还能认知很多自然界的生物。

七、种树

带孩子去种下一颗小树苗,为小树苗浇水,告诉孩子树木的重要性,培养孩子的动手能力和对大自然的爱心。

八、蹦跳游戏

让孩子在春天的原野里玩一些蹦跳类游戏,比如2岁小朋友玩小兔子蹦蹦跳跳,5岁小朋友玩跳绳等,可以扩大关节的活动范围,促进孩子的骨骼发育和身体的平衡协调。

九、球类游戏

带着球和孩子们去户外玩,孩子天生喜欢,玩传球、滚球,不仅能给宝宝们带来欢声笑语,还能锻炼孩子的手眼协调能力哦。

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